
Cinco Consejos Para Comer Bien En Estas Fiestas
View this page in English Por Jeremy Ray, coordinador del gimnasio, Baptist Health Medical Center-Little Rock Es difícil creer que las vacaciones están aquí. Es

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By Bethany Chandler, Residente de Farmacia, BHMC-Little Rock Para mencionar a los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades, “Lavarse las manos es

Para algunas parejas, quedar embarazada puede ser difícil. Después de intentarlo durante meses sin éxito, puede ser emocional y mentalmente agotador. Para algunos ayuda saber que, contrariamente a la creencia popular, la infertilidad no es infrecuente. Mejor aún, lo más importante que debe saber es que hay varias opciones disponibles para aumentar sus posibilidades de tener un hijo que se pueden hacer personalmente o en Baptist Health.

Las picaduras y mordeduras de insectos son una molestia esperada durante el verano, que causa molestias y dolor temporales, pero no problemas de salud graves o duraderos. Sin embargo, pueden causar infecciones que requieren tratamiento y reacciones alérgicas que pueden ser graves, incluso fatales.

Ahora que la escuela ha vuelto a la sesión, los equipos deportivos están comenzando en todo el estado. Participar en deportes puede aumentar la coordinación física, el estado físico y la autoestima. Los deportes de equipo como el fútbol y el béisbol enseñan a los niños y adolescentes sobre el trabajo en equipo y la autodisciplina. Entonces, ¿Cuándo estará listo su hijo para participar? La edad y el tamaño no deberían ser las únicas medidas; si expresa un gran interés y cree que puede manejarlo, programe a su hijo para un examen físico deportivo para determinar si está lo suficientemente saludable como para participar en el juego. Estos exámenes físicos pueden revelar las fortalezas y debilidades físicas de su hijo y ayudarlo a evitar lesiones innecesarias que podrían ocurrir si participa en un deporte para el que no es apto.

La mejor manera de prevenir el remordimiento postvacacional es desarrollar estrategias con anticipación. Esto no significa privarse a usted o a su familia de los favoritos de las fiestas, solo significa que debe ser consciente de cuánto y con qué frecuencia se complace.
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